「学んだことをすぐに使うことで、
より深く身につけられる。」
多くの人が学習を頑張っていますが、
実は「アウトプット」が重要だ
ということを忘れがちです。
ただ読んだり聞いたりするだけでは
記憶に残りにくいものです。
そこで、
なぜアウトプットが大切なのか、
その理由と私が実践している
効果大のアウトプット法をご紹介します。
ただの勉強で終わらせない！アウトプットで成果を出す方法
アウトプットとはなにか？
まずアウトプットとは、
学んだことや得た情報を
頭の中に留めておくだけでなく、
外に出して形にする行為のことです。
具体的には以下のような
行動がアウトプットになります。
- 話す：
学んだことを誰かに説明する
- 書く：
ノートにまとめたり、
ブログやSNSに投稿する
- 行動する：
学んだ知識やスキルを
実際の生活や仕事で活用する
たとえば、
日経新聞で
経済ニュースを
読んだとしましょう。
ただ読むだけでは
インプットですが、
その内容を
家族や同僚に説明したり、
自分なりの意見を
書き留めたりする行為が
アウトプットです。
反対に、
インプットとは、
新しい知識やスキルを
学ぶ行為のことです。
たとえば、
読書や授業
セミナーの受講、
情報収集などがそうです。
アウトプットはなぜ重要なのか？
アウトプットが
重要とされる理由は、
学んだ知識を脳に定着させるためです。
多くの人は
（私自身もそうですが）、
ただ本を読んだり
講義を聞くだけで
満足しがちですが、
それだけでは
記憶に残りにくく、
いざ使おうとすると
忘れてしまうことが多いのです。
アウトプットを通じて、
学んだ内容を整理し、
形にすることで、
次のような効果が得られます。
１．記憶に定着しやすくなる
アウトプットすることで
情報が「長期記憶」に切り替わる
人間の脳は、ただ聞いたり
読んだりするだけでは
情報を「短期記憶」にしか
保存しません。
しかし、その知識を使って
話したり書いたりすることで、
脳が「これは重要な情報だ」と判断し、
長期記憶に移行します。
たとえば、英単語を覚えるとき、
ただ単語帳を眺めるだけよりも、
それを使って文章を書いたり、
誰かに説明した方が
忘れにくくなります。
私自身も簿記を勉強したとき、
学んだ知識を友人に説明することで、
次の日には驚くほどスムーズに
問題が解けるようになりました。
２．理解が深まる
アウトプットは、
自分の理解度を確かめる
「チェックポイント」
学んだことを
アウトプットする過程で、
自分が本当に
理解しているかどうかを
確認できます。
もし説明できない部分があれば、
それは理解が浅いというサインです。
そこを再確認することで、
より深い学びにつながります。
たとえば、
友人に簿記で学んだ知識を
説明することにより
「ここがうまく説明できなかった」
「ここが曖昧だった」と気づき、
再度調べて学びなおすことで
より理解が深まりました。
アウトプットを通じて
学習の「穴」を埋められるのです。
３．実際に使えるスキルに変わる
学びを「実践」に活かせるのが
アウトプットの力
アウトプットをすることで、
学んだことが単なる知識ではなく、
実際に使えるスキルに変わります。
本当に役立つのは、
頭の中に知識を入れておくだけでなく、
それを活かして行動できることです。
たとえば、
私はブログやSNSなどを通じて
経済や投資の知識を発信しています。
記事を書く中で、
日経新聞で学んだ内容を整理し、
自分自身の考えを書いたり、
実践的なアドバイスに変えることで、
単なるインプットが
読者に役立つ「アウトプット」となり、
自分のスキルとしても強化されています。
４．インプットの効率化
アウトプットがインプットを助ける！
アウトプットには、
もうひとつ大きなメリットがあります。
それは、
「インプットを効率化する」
ということです。
人間の脳は、
目的を持って学んだ方が
効率よく情報を吸収します。
たとえば、
「ブログ記事を書くために調べる」
と決めると、
そのテーマに関連する情報が
頭に入りやすくなります。
アウトプットの予定を
先に決めることで、
学ぶときにただ受け身で
情報を得るのではなく、
「この知識をどのように使おうか」
と目的を持って
行動できるようになります。
このように学ぶ姿勢が変わることで、
効率よく知識を身につけられるのです。
効果があったアウトプット法：こんな行動がアウトプットになる！
私が実際おこなっている
アウトプットの方法を
いくつか紹介します。
少しでも参考になれば嬉しいです。
- 勉強の場合
学習した内容を
他の人に説明したり、
問題を解いて実践しています。
たとえば簿記の場合、
新しい計算方法を覚えたら、
自分に関係があるような数字
を使って計算しています。
- 読書の場合
読んだ本の要約を
メモやアプリに書いたり、
自分の考えや感想を
付け加えています。
他にも本で学んだ
新しい言葉や知識を、
会話の中で
取り入れるようにしています。
- 仕事や日常生活の場合
先輩との会話や会議で学んだ
新しいアイデアを、
自分の業務に応用しています。
また健康や運動に関する
知識を得たら、
それを実際の食事や運動習慣に
取り入れるようにしています。
しかし、実際一番効果があるのは、
家族や友人、同僚など誰でもいいので、
学んだ知識を相手が理解できるように
わかりやすく噛み砕いて説明することです。
もっと言えば
小学生でもわかるような
説明の仕方をすると、
アウトプットの効果が
最大限に発揮されます。
これは、自分自身が
しっかり理解していないと、
小学生でもわかるような言葉で
説明することができないからです。
学びを最大化するために「すぐアウトプット！」
学んだ知識は、
すぐにアウトプットすることで
「記憶の定着」
「理解の深まり」
「スキルとしての活用」
「インプットの効率化」
という4つのメリットを得られます。
たとえ簡単なメモや誰かに話すだけでも
その効果は絶大です。
おすすめアクション！
学んだことを
ノートやSNSにまとめたり、
友達や同僚に話したりしてみましょう。
「ブログ記事を読んで
感想や考えをSNSに発信する」
「勉強したことを
家族友人に説明する」など、
すぐできるアウトプットから
始めてみてください。
学びを行動に変えて、
自分の成長を実感しましょう！
アウトプットしたいけど、
何をインプットすればいいかわからない。
そんなアウトプットする手前で
悩んでいる方におすすめなインプットは
お金に関する知識です。
人生で一生つきまとってくる問題
それがお金です。
たとえば、貯金や投資、
老後資金、資産運用、税金、
あるいは収入アップを目指したい
という方もいらっしゃると思います。
しかし学校や社会では
お金について教えてはくれませんし、
自分でお金の勉強をしようにも
何からどうやって学習すればいいかも
わからないと思います。
私もそうでした。
そんな方におすすめな方法がこちらです👇️
ここで学んだ知識を
アウトプットしていけば、
自分の理解がより深まるうえに
お金の心配がなくなったり、
収入アップにもつながるかもしれません。
少しでも興味のある方は
無料講座（動画もあり）もあるので
ぜひ学んでみてください。
私も受講して、
実際に活用できる知識を得られました。
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